Liebe Yogis,

neues Jahr, neuer Yogakurs.

Der Hatha Yoga Präventionskurs am Dienstagvormittag startet am 14.1.25 in eine neue Runde.

Dieser Kurs ist ein sanfter Kurs am Vormittag, an dem auch schwangere Teilnehmerinnen sehr gerne teilnehmen können, wenn sie schon einmal Yoga gemacht haben.

Daten und Information:
14.1. – 11.3. 2025 (8 Termine, kein Unterricht am 4.2.)
Dienstags 10.30 – 11.45 Uhr
Kosten: 120,00 EUR
Dieser Kurs findet im schönen Rufus Saal der ev. Dorfkirchengemeinde Lankwitz statt.

Information, Anmeldung bitte an: post@yoga-in-berlin.com oder 0172 56 07 007

Ich biete ab Februar außerdem einen weiteren Kurs am frühen Morgen an. Auch dieser Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.

Pre-work Yoga für einen gesunden Rücken am Freitagmorgen!

Geplanter Start: 14.2.2025

In diesem 60-minütigem Kurs machen wir gezieltes Training für den Rücken. Es ist ingesamt ein bisschen sportlicher und „kompakter“ mit einer kurzen Entspannung am Ende.

Information und Daten:
14.2.- 11.4.2025 (8 Termine, kein Unterricht am 21.2.)
8.30 – 9.30 Uhr
Kosten: 120,00 EUR
Anmeldung und Information bitte an: post@yoga-in-berlin.com oder 0172 56 07 007

Der Kurs findet im Dento Judo Dojo auf der Kaiser-Wilhelm Straße 48-50 in Lankwitz statt.

Außerdem startet ein neuer Online – Kurs ab dem 7.1. für 4 Wochen am Dienstagabend!
Das Thema in dieser Runde werden „starke Füße und starke Beine“ sein.
7.1. – 28.1. 2025
4 Termine online von 19.30 – 20.30 Uhr via Zoom
Kosten: 39,00 EUR
Bei diesem Kurs handelt es sich nicht um einen Präventionskurs. Hier gibt es keine Bezuschussung seitens der gesetzlichen Krankenkasse.

Die Stunden werden aufgenommen und die Aufzeichnung bei Bedarf zugesendet.

Anmeldung und Information: post@yoga-in-berlin.com oder 0172 56 07 007