Hallo, ich bin Denise.

Hatha Yogalehrerin aus Berlin.

Ich liebe meinen Beruf, ich liebe Yoga und möchte diese Freude gerne weitergeben.

Ich biete verschiedene Hatha Yogakurse an. Mein Fokus liegt auf Hatha Yoga Präventionskursen, die ich vor allem in Berlin Lankwitz und im Sommer in Berlin Moabit anbiete. Darüber hinaus gebe ich Inhouse Yogakurse in Firmen (on- oder offline), Yoga für Senioren, Prä- und Postnatalkurse. Unter bestimmten Voraussetzungen können die Kurse auch über die Krankenkassen abgerechnet werden.

Jede Stunde kann ganz anders sein und doch finden sich immer Gemeinsamkeiten: bewegen, schwitzen, den Körper fordern, atmen, abschalten, Ruhe finden, entspannt sein.

Meine Kurse finden fortlaufend statt und sind auf allen Seiten der gesetzlichen Krankenkassen zu finden.

Im Sommer biete ich auch verschiedene kleine Yogaangebote draußen an der Spree oder in Lankwitz im Gemeindepark an.

Im Oktober 2023 starte ich eine Fortbildung im Bereich der Yogatherapie basierend auf den Kenntnissen der Spiraldynamik- ein ganz spannendes Thema! Mit dieser Ausbildung werde ich mir das orthopädische und therapeutische Wissen aneignen den Körper noch besser zu verstehen und allen Teilnehmern in den Kursen genauer helfen zu können, die Asanas richtig auszuführen und auch Fehlstellungen auszubügeln. Rund um das Thema Yogatherapie mit den Ursprüngen aus der Spiarldynamik werden noch weitere Angebot entstehen, die hier dann angeboten werden.

Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Informationen.