Bewegung hat schon immer zu meinem Leben gehört. Von Kindesbeinen an bis zum Beginn meines Studiums  habe ich intensiv getanzt und mich schon immer gefreut, meinen Körper zu fordern und zu schauen, was alles möglich ist. Vom Tanz ging es irgendwann zum Yoga.

Ein Leben ohne Yoga kann ich mir nicht mehr vorstellen, es gehört einfach dazu und ist fest in meinem Alltag verankert. Im Jahr 2016 absolvierte ich eine 2-jährige intensive Yogalehrerausbildung in Hatha und Raja Yoga im Raum für Yoga in Berlin. So wurde Yoga nach und nach zu dem was es heute für mich ist: ein treuer Begleiter.

Ich besuche weiterhin den Unterricht von verschiedenen Lehrer*innen und versuche mich von ihnen inspirieren zu lassen. So fließen immer neue Inhalte in meinen Unterricht mit ein und ich bilde mich stetig weiter. Die Einflüsse meiner Yogastunden sind der klassische Hatha Yoga mit modernen Einflüssen des Ashtanga Yogas. Eine weiteres Feld auf dem ich mich weiterbilde ist die Spiraldynamik.

Eine Herzensangelegenheit ist es mich mit euch auf den Weg zu machen zu einer guten Haltung, korrekt ausgeführten Asanas und einem gut funktionierenden und schmerzfreien Körper. Und wer möchte das nicht?

Ich freue mich stets darauf den Körper zu fordern und den Geist aufzuwecken oder zu beruhigen. Die Möglichkeiten sind vielfältig und toll! Gerne möchte ich diese Freude in meinem Unterricht teilen.

Seit September 2025 habe ich nun mein eigenes kleines Studio in Berlin Lankwitz. Ich unterrichte Hatha Yoga Präventionskurse, Yoga für Senioren_innen sowie Inhouse Yoga in Firmen und Behörden.