Asana des Monats

Liebe Yogis,

in diesem Beitrag entsteht jeden Monat eine kleine Anleitung und/ oder ein Video mit der Asana des Monats.

In diesem ersten Monat habe ich den nach unten schauenden Hund ausgewählt, gemalt und gemacht : )

Klickt einfach auf den Link, um das Video zu sehen.

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